❗Продолжаем обсуждать тему МОТИВАЦИЯ В ФИТНЕСЕ.
😱У взрослых же игровая форма - не веская причина действовать. Нам уже надо больше объяснений, для чего идти на тренировку и не бросить.
Поэтому, для начала, ответьте себе на вопрос “Зачем мне тренировки?”. И если ответ идёт не из заботы о своём здоровье, не из любви к себе, то вряд ли человек будет доволен процессом.
😖Потому что действуя из ненависти к своему телу (слишком толстая, слишком худая, мало мышц и т.д), из-за чьих-то “советов” или по веянию моды не принесут ни эмоционального, ни физического удовольствия.
Но когда мы идём на тренировки из состояния любви к себе, принятия, то и мотивировать себя особо не придётся.
🔥Вы будете верить в себя и в результат. Просто знать, что всё получится.
🔥Радоваться даже малым достижениям. Например, что получилось простоять в плане минуту или отжаться 5 раз.
🔥Вам будет без разницы на то, что говорят окружающие. Так как люди бояться, что вместе с вами придётся меняться и им. Поэтому они начинают протестовать и "советовать".
🔥Придя на тренировку вы уже преодолеете страх неизвестности. Так как именно он тормозит нас, а не лень.
🍭Записывайтесь - мы будем рады открыть для вас мир фитнеса.
🤔А что мотивирует вас продолжать заниматься?
🏡Ждём Вас по АДРЕСУ!
📍ул. Дружинина, 76 подъезд 3 (район ГГМ, напротив ТЦ «Экстрим»)
☎️Если у Вас возникли вопросы, звоните 8-(992)-333-00-43
Администратор с радостью ответит на них!
