Статья рассказывает о том, что для успешных тренировок необходимо найти свою цель и действовать из состояния любви к себе. Автор подчеркивает, что ненависть к своему телу или влияние окружающих не приведут к эмоциональному и физическому удовлетворению. В статье также указываются преимущества тренировок, основанных на любви к себе, и предлагается записаться на занятия в фитнес-центре, расположенном по адресу: ул. Дружинина, 76 подъезд 3 (район ГГМ, напротив ТЦ «Экстрим»).
# Здоровье
В детском центре Апельсин проводятся занятия йогой в гамаках для детей от 4 до 16 лет. Занятия проводятся инструктором детской йоги Алексеевой Асей по расписанию: ПН, СР и ПТ в 18:00 для детей от 4 до 9 лет и в 19:00 для детей от 9 до 16 лет. Йога помогает развивать гибкость, координацию, формировать правильную осанку, укреплять организм и расслабляться. Занятия помогают детям познавать себя и окружающий мир, а также повышают дисциплину и учебные результаты. Адрес: ул. Дружинина, 76 подъезд 3 (район ГГМ, напротив ТЦ «Экстрим»).